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Tartare aux orties

Un nouveau départ pour prendre soin de soi

Tartare aux orties

Ingrédients :

  • Feuilles d’orties fraîches
  • 1/2 oignon blanc
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Jus d’un demi citron vert
  • Poivre
  • 20 asperges sauvages
  • 3 Kiwis
  • 2 avocats
  • 4 cuillères à soupe de graines de sésames (Optionnel : faire tremper de de l’eau 4 heures)

Préparation ;

  1. Ciseler les feuilles d’orties
  2. Decoouper et Ajouter l’oignon
  3. Decouper et Ajouter tous les ingrédients un à un dans l’ordre de la liste.
  4. Manger frais, régaler vous les amis c’est trop trop bon